Body Spring Integratore Alimentare Valeriana

Valeriana officinalis

Non fa miracoli … però

Ho iniziato a prendere questo integratore poiché ormai è un lungo periodo che ho un sonno leggero ed irregolare, non voglio prendere sonniferi poiché non ho una vera insonnia, ma una cattiva qualità del sonno stesso, poi per anni ho visto la dipendenza da sonniferi di mia nonna (che non è una drogata!) avendo lavorato per anni in un reparto ospedaliero, facendo esclusivamente turni di notte, di giorno faceva la mamma (mi domando anche quando poteva dormire, con questi ritmi!).